El libro de Mishlei nos aconseja en nuestro capítulo cómo mejorar nuestro estado anímico y físico.

"La luz de los ojos alegra el corazón, y las noticias buenas engordan los huesos" (Versículo 30)

Tanto la luz de los ojos como las buenas noticias alegran el corazón, y a partir de ello fortalecen la salud de los huesos y el cuerpo en general.

¿Qué hay que ver y escuchar para mejorar la alegría y la salud?

Rashi (acrónimo de Rabí Shlomó Itzjaki, rabino y destacado comentarista bíblico francés, 1040-1105) ofreció dos interpretaciones:

1. "Según el sentido literal — como suena, una cosa que es un deseo para la vista de los ojos alegra el corazón y despeja la tristeza del corazón, como un jardín de hortalizas y ríos que fluyen". Es decir, las vistas que alegran son vistas bellas y agradables desde el punto de vista material — especialmente paisajes hermosos; y según esto hay que interpretar la continuación del versículo — sonidos bellos y agradables, como buena música o el canto de los pájaros, alegran y a partir de ello fortalecen la salud del cuerpo.

2. "La luz de los ojos en la Torá... de quien le preguntan algo y sabe qué responder". Es decir, las vistas que alegran son vistas bellas y agradables desde el punto de vista espiritual; cuando una persona "ve" en su corazón la verdad, "ve" la respuesta correcta a través de la neblina de la duda, eso alegra su corazón. Y según esto hay que interpretar la continuación del versículo — cuando una persona escucha palabras de sabiduría, palabras de verdad, también eso la alegra, y a partir de ello fortalece su salud.

3. Según Daat Mikrá, la expresión 'la luz de los ojos' indica una mirada de afecto y amor, como la expresión similar 'la luz del rostro' o 'buen semblante'. Según esto, las buenas noticias son una buena nueva o palabras de elogios y alabanzas.

Y la conclusión: si están tristes —

Salgan a pasear, vean paisajes hermosos y escuchen el canto de los pájaros;

Miren pinturas bellas y escuchen buena música;

Lean palabras de sabiduría y escuchen conferencias interesantes;

Permanezcan cerca de personas de buen corazón, que les sonrían y les den elogios.

Editado por el Equipo del sitio del Tanaj

Extraído del sitio de Navegación en el Tanaj